تدريب تمارين الملاكمة القوية
تطبيق OOMPH Boxing Workout Training هو تطبيق لنمط الحياة تم تطويره بواسطة OOMPH Fitness Inc. وهو متاح لمستخدمي iPhone ويندرج تحت فئة الصحة واللياقة البدنية الفرعية. يقدم هذا التطبيق المجاني مجموعة متنوعة من التمارين بما في ذلك الكيك بوكسينغ والملاكمة والمؤخرة وتمارين HIIT وتمارين القوة.
مع OOMPH ، يمكنك حرق الدهون بسهولة وبناء العضلات وتحسين مستوى لياقتك العامة من راحة منزلك. يوفر التطبيق تمارين سهلة المتابعة ومدربين تحفيزيين للحفاظ على تحفيزك طوال رحلتك الرياضية. كما يقدم تقنيات الدفاع عن النفس ، مما يضمن لك المعرفة لحماية نفسك إذا لزم الأمر.
بالإضافة إلى برامج التمرين ، يقدم OOMPH مجموعة واسعة من التأملات والتأكيدات والتصورات لمساعدتك على تحقيق السلام الداخلي وفتح إمكاناتك الحقيقية. يمكنك تخصيص مدة وشدة كل تمرين وفقًا لاحتياجاتك.
بالنسبة لمستخدمي Apple Watch ، يتكامل OOMPH مع Apple Health ، مما يتيح لك تتبع نشاطك وتمارينك والسعرات الحرارية التي تحرقها بسلاسة.
يرجى ملاحظة أنه على الرغم من أن التطبيق مجاني للتنزيل ، إلا أن الاستخدام المستمر يتطلب اشتراكًا نشطًا ، المتاح على أساس شهري أو سنوي. يمكن للعملاء الجدد الاستمتاع بفترة تجريبية مجانية. يمكن العثور على أسعار وشروط الاشتراك في التطبيق.
